Академия Специалистов Индустрии Здоровья

Разбитое корыто. Куда утекает энергия?

Bad day ever. Stressed ill young manager sitting at the table in the office and working while touching her head and suffering from headache

Крутитесь как белка в колесе, энергии в обрез. Надо бы чем-то заняться, например, вести блог, но ведется он ни шатко ни валко. О чем писать? Да и выгляжу ужасно! И живу скучно.

Как выйти из дефицита энергии?

Энергия на нуле из-за состояния глубокого разочарования, вы почему-то решили, что все должно быть по-другому: все само собой должно складываться наилучшим образом, вы – одной левой поднять проект и довести до оборотов в сотни тысяч рублей, энергия должна зашкаливать, клиенты – выстраиваться в очередь.

Вместо этого денег не хватает, ничего не хочется, клиенты не приходят, сил хватает только на самое необходимое.

Первое, что нужно сделать – принять ограничения. Думаете, стоит разбогатеть, любые ограничения исчезнут? Как бы ни так! Наоборот, их станет больше. Понимаете, почему?

Второе – перестаньте носиться со своей исключительностью. Да, вы отдельный человек, с характером, внешностью и опытом, но вы средний, ничем не лучше других. Клиентам нужна польза, а не ваша уникальность.

Третье. Ограничьте себя: исключите сладкое, соленое, потренируйтесь, отложите соцсети, лягте пораньше.

Поймите, жизнь, которую вы рисуете, не достичь быстро и легко, потому что вы от нее существенно дальше. Я не говорю, что это невозможно в принципе, просто это работа.

Стоп! Ну есть же ребята, у которых получается прям в тренинге получить классные результаты!

Все верно, просто их отделял один шаг, они его сделали, вам нужно сделать больше шагов, поэтому не надо себя ненавидеть, что у вас не «быстро и легко».

Важно понимать, что картинка «как должно быть» – ложь. Вы представляете, как все легко, изобильно, красиво, а главное – без усилий. Конечно, по сравнению со всем этим ваша жизнь больше напоминает кошмар.

Полюбите ограничения, трудности, засучите рукава – и результаты не заставят себя ждать. Но жизнь станет сложнее, траты – больше. И это вполне себе нормально.

Олег Римша  
Нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального Общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья(НОНУЗ)