Кето-диета
Что такое кето-диета? Кетогенная (КЕТО) диета хорошо известна как низкоуглеводная диета, во время которой тело использует в качестве топлива кетоны,
Средиземноморская диета
Немного истории В 50-х годах XX века Анселом и Маргарет Кейс был введён в употребление термин «средиземноморская диета». Средиземноморская диета
Диета Дюкана
В 1975 году Пьер Дюкан, работавший врачом общей практики в Париже, столкнулся с первым случаем ожирения. В то время считалось,
Взгляд на биохакинг под линзой противовозрастного образа жизни
Сегодня мы хотим обратить ваше внимание, что очень модный тренд БИОХАКИНГ – это не всегда 100% кейс здоровья, есть темная
Как занятия физическими упражнениями влияют на продолжительность жизни
22 сентября в Сочи во время прохождения бегового этапа любительских соревнований Ironstar Olympic & 226 Sochi 2018 участнику из Новокузнецка
Фейсбилдинг
Что же такое фейсбилдинг? Фейсбилдинг (от англ. face (лицо), build (строить)), или фитнес—гимнастика для лица Введение Хотя эстетическая коррекция старения
Действительно ли соль — белая смерть, и есть ли жизнь после соли?
Как большинство современных людей воспринимает популярное в наши дни трехбуквие ЗОЖ? Как угрозу своей зоне комфорта, как безрадостные дни без
Профессия 21 века: специалист детоксикационного питания
Что такое детоксикационное питание Детоксикационное питание – наверно самая спорная тема в диетологии. Когда люди слышат слово «детокс», то сразу
Как ускорить микрофлору
Бактерии управляют нашим сознанием? Жарким днём ирландские исследователи под руководством Джона Граяна отпускали мышей плавать в глубокий тазик и засекали,
Бактерии для похудения
Добрый день! Я Ксения Благова, спикер курсов «АСИЗ» и Wellness консультант и сегодня я открою вам страшную тайну) Вы не на