В не столь далеком прошлом, женщины были вынуждены уменьшать или даже избегать физической активности во время беременности. Сейчас многие фитнес-эксперты

Детям в возрасте 6-12 лет нужна физическая активность, чтобы быть сильным, развивать координацию и уверенность в себе — и заложить