Узнай как не набрать лишние килограммы сидя на карантине

На вебинаре «Питание по время карантина» Евгения Малоедова, ведущий спикер Академии специалистов индустрии здоровья, практикующий врач-терапевт, кардиолог и нутрициолог, расскажет,

Рабочее место дома

Удаленная работа в условиях режима самоизоляции становится для многих вынужденной нормой. Именно поэтому нужно постараться организовать свое домашнее рабочее место

Примеры упражнений для дома

В условиях поддержания физической активности дома, необходимо разработать план упражнений, которые позволят соблюдать рекомендации ВОЗ по недельному объему физической активности

error: Content is protected !!