Иммунитет в зимний период: поддерживаем здоровье всей семьи

Иммунитет в зимний период: поддерживаем здоровье всей семьи

Зимой организм каждого из нас подвергается большему риску из-за холодов, недостатка солнечного света и распространения вирусов. Поэтому поддержание иммунитета становится

Как выбрать нутрициолога или health-коуча для работы над здоровьем

Вопросы, связанные с питанием и образом жизни, становятся все более актуальными, поэтому популярность таких специалистов, как нутрициологи и health-коучи, стремительно

Топ-7 питательных продуктов для зимнего рациона: как поддержать здоровье в холодное время года

Зима — это период, когда наш организм сталкивается с множеством вызовов: низкие температуры, ограниченное количество солнечного света и повышенный риск

error: Content is protected !!