Мифы ЗОЖ: Очки еще сильнее ухудшают зрение
В рубрике “Мифы ЗОЖ” Академия разбираем с научной точки зрения самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делитесь со своими
В рубрике “Мифы ЗОЖ” Академия разбираем с научной точки зрения самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делитесь со своими
В рубрике “Мифы ЗОЖ” Академия разбираем с научной точки зрения самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делитесь со своими
COVID-19 перестал быть “королем новостей”. Уровень заболеваемости снизился, во многих городах и регионах России уже сняли ограничения, введенные из-за коронавируса.
7.00. Марина на кухне варит кофе. Входит Дима, ее муж. Марина спрашивает, как он спал. Оказывается, не очень — волновался
Самые актуальные рекомендации по питанию от ведущих мировых кардиологов — это больше не привычные “что можно” и “что нельзя”! В
⚠️Самое важное — перестать воспринимать любой стресс как бедствие. Не всякий стресс обязательно вреден для вас.⠀ Хороший стресс – умеренный
❗️❗️❗️Вниманию родителей⠀ Время пандемии, заложниками которого оказались мы все, приносит свои нерадужные «плоды».⠀ За время ее существования и по сегодняшний
Целый день за компьютером буквально убивает наши ноги. Как вернуть их к жизни? Уделить буквально 5-10 минут разминке после рабочего
В нашей стране, по статистике ВОЗ, каждый третий ребенок страдает от лишнего веса и ожирения. А за последние 10-12 лет
Часть 2 Если стоит задача увеличить количество продуктов, богатых клетчаткой, в рационе ребенка, то вот несколько вариантов. Идеально для малоежек