Что такое выгорание и как его избежать?
В современном мире, где темп жизни стремительно увеличивается, выгорание становится всё более распространенной проблемой. Это состояние, связанное с чрезмерным стрессом,
Год: 2024
Витамины: пить или не пить? Вот в чем вопрос!
Вопрос о целесообразности приема витаминов часто волнует многих людей. Существует множество мнений и дискуссий на эту тему. Для того чтобы
Как подготовить организм к весне?
Весна – время обновления, возрождения и перемен. После холодной зимы наш организм нуждается в подготовке к новому сезону, чтобы быть
Факторы формирования отеков и их отличие от лишнего веса
Почему некоторые люди, несмотря на поздний ужин, остаются стройными, в то время как другие борются с лишним весом, тренируясь и
Секреты детского питания или как укротить избирательность ребенка в еде
У вас тоже ребенок дома есть нормально не хочет? Живет на одних перекусах, а тарелку гречки есть не заставишь, не
Живот, бока и отёкшее лицо. Как выглядеть на все 100 после праздников
После ярких и насыщенных дней отдыха у каждого возникает потребность в восстановлении и заботе о здоровье. Домашний детокс — отличный