Как уберечься от гриппа, ОРВИ и COVID-19? 7 советов по укреплению иммунитета. Часть 2
4️⃣ Регулярно заниматься спортом (лучше на свежем воздухе). Регулярные тренировки снижают риск развития хронических заболеваний (ожирения, диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых