❗️❗️❗️Вниманию родителей⠀
Время пандемии, заложниками которого оказались мы все, приносит свои нерадужные «плоды».⠀
За время ее существования и по сегодняшний день наблюдается рост обращений с проблемами психического характера (именно расстройство пищевого поведения) особенно у девочек-подростков.⠀
Расстройство пищевого поведения (в дальнейшем РПП) характеризуется нездоровым отношением к еде и нарушенным образом тела (озабоченность собственным весом).⠀
◉ Нервная анорексия — расстройство, характеризующееся сильным страхом перед набором веса. Люди с нервной анорексией часто считают, что у них избыточный вес, когда они находятся в нормальном весе, и даже когда у них очень низкий вес.⠀
☝🏻Существует две формы нервной анорексии: ограничительная форма, когда люди сильно ограничивают то, что и сколько они едят, чтобы контролировать свой вес. При переедании-очищении люди ограничивают то, что и сколько они едят, но также переедают и очищаются, то есть они съедают большое количество за один раз и пытаются избавиться от лишних калорий с помощью рвоты, слабительных, мочегонных средств или чрезмерные физические нагрузки.⠀
◉ Нервная булимия включает в себя переедание и очищение, но без ограничения того, что и сколько человек ест.⠀
◉ Компульсивное переедание — это когда люди переедают, но не очищаются и не ограничивают себя. Это самое распространенное РПП.⠀
◉ Избегающее ограничительное расстройство приема пищи чаще всего встречается в детском возрасте. Человек ограничивает количество или тип пищи, которую он ест, но не потому, что беспокоится о своем весе. Например, человек с воспалительным заболеванием кишечника может ассоциировать прием пищи с болью и дискомфортом и поэтому может избегать приема пищи. Детям с сенсорными проблемами запах, текстура или вкус определенных продуктов могут показаться очень неприятными, и поэтому они откажутся их есть. Это больше, чем просто «привередливость в еде», и это может привести к недоеданию.⠀
🗣Самая важная вещь, которую многие люди не осознают в отношении РПП, заключается в том, что оно представляет собой серьезную проблему для психического здоровья и может быть очень опасным. РПП может повредить многие части тела и даже привести к летальному исходу. Из всех видов РПП нервная анорексия чаще всего приводит к смерти.⠀
❕Что нужно знать родителям: признаки расстройства пищевого поведения⠀
Количество пострадавших от РПП во время пандемии увеличилось у детей и подростков в силу происходящих сбоев запланированных событий, изоляции и стресса, а также чрезмерного времяпрепровождения в социальных сетях. Важно, чтобы родители обращали внимание на возможные признаки того, что у их ребенка или подростка может быть РПП.⠀
Для этого необходимо обращать на некоторые его признаки:⠀
• изменения в том, что, когда и сколько дети, подростки едят;⠀
• ограничивают или регламентируют он еду;⠀
• необычные колебания веса у ребенка, подростка;⠀
• выражение недовольства своим телом или весом;⠀
• тренируются намного больше, чем обычно;⠀
• проводят много времени в ванной.⠀
⠀
Если вам даже приходит в голову, что у вашего ребенка может быть РПП, помните, что расстройство не выбирают. В возникновении РПП часто лежат: тревога, депрессия, эмоциональные страдания.⠀
Если у вас есть опасения, поговорите со своим ребенком и поговорите со своим врачом-психотерапевтом, специализирующимся в РПП. Даже если вы ошибаетесь, это может привести к важному разговору о здоровом питании и образе тела, который может помочь предотвратить расстройство пищевого поведения в будущем. И если вы правы, чем раньше ваш ребенок получит помощь, тем лучше.
Александра Соболева – практикующий психолог, работающий с расстройствами пищевого поведения, стрессовыми состояниями, тревожностью; преподаватель АСИЗ; член Национального Общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья (НОНУЗ)
