Многочисленные научные исследования с высокой доказательной силой свидетельствуют о том, что появление собаки в доме – залог укрепления здоровья семьи.
Согласно результатам опубликованного в 2018 году метаанализа “Влияние пет-терапии на физиологический и субъективный уровень стресса”, пет-терапия – высокоэффективный метод снижения уровня физиологического стресса (артериальное давление, частота сердечных сокращений) и субъективного уровня стресса и тревоги (самооценка стресса/тревоги).
Результаты исследования экспертов клиники Мэйо “Сердечно-сосудистые заболевания у владельцев собак”, опубликованные в 2019 году, свидетельствуют о том, что владельцы собак с большей вероятностью добьются успеха в управлении поведенческими факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди без домашних животных или владельцы иных домашних животных (кошек, хорьков и др.). Под поведенческими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний в данном контексте подразумеваются регулярная достаточная физическая активность, следование принципам рационального питания, целевой уровень глюкозы в крови, повышение стрессоустойчивости, психоэмоциональное здоровье, снижение риска социальной изоляции.
В заключительной части статьи подчеркнём, что любое взаимодействие с домашними животными – это ответственность. Ежегодно 30 ноября во всём мире отмечается Всемирный день домашних животных. Инициатива организации этого праздника была выдвинута во Флоренции в 1931 году на Международном конгрессе сторонников движения в защиту природы: различные экологические организации и природоохранные общества заявили о готовности организовывать разнообразные массовые мероприятия, направленные на воспитание в людях чувства ответственности за всё живое на планете, в том числе и за домашних животных.
Ответственность за здоровье питомца проявляется не только в правильном воспитании и ласке, но и в:
-обустройстве удобного постоянного места в доме (идеально комната с выходом на застеклённый балкон, деревянное спальное место с матрасом),
-ежедневных длительных прогулках в лесопарковой зоне (в наморднике и с обязательной уборкой испражнений собаки),
-обращении к специалисту для подбора сбалансированного рациона и витаминно-минеральных комплексов в разные возрастные периоды с учётом всех индивидуальных особенностей,
-регулярных своевременных визитах к ветеринару на профилактический осмотр и вакцинацию (минимум раз в полгода; при необходимости чаще),
-регулярной своевременной защите от гельминтов,
-регулярном уходе за шерстью, когтями, глазами, зубами, ушами питомца,
-покупке адресника,
-покупке пыльника, дождевика со светоотражающими полосками и обуви, защищающей от соли и других химикатов,
-покупке фиксатора безопасности в машину и специальной переноски для путешествий,
-покупке игрушек из безопасных для собаки материалов.
Список использованных источников и литературы.
1. Mayo Clinic Staff. Pet therapy: Animals as healers.
2. Andrea Maugeri, Jose R. Medina-Inojosa, Sarka Kunzova, Antonella Agodi, Manlio Vinciguerra, Francisco Lopez-Jimenez et al. Dog Ownership and Cardiovascular Health: Results From the Kardiovize 2030 Project. Mayo Clinic Proceedings: Innovations, Quality & Outcomes. VOLUME 3, ISSUE 3, P268-275, SEPTEMBER 01, 2019.
3. Natalie Ein, Lingqian Li, Kristin Vickers. The effect of pet therapy on the physiological and subjective stress response: A meta-analysis. Stress Health. 2018 Oct;34(4):477-489. doi: 10.1002/smi.2812. Epub 2018 Jun 8.
4. Paws for People. Benefits of Pet Therapy.
5. ФБУЗ “Центр гигиенического образования населения” Роспотребнадзора. 30 ноября – Всемирный день домашних животных.
Александра Мельникова
Эксперт по рациональному питанию и активному долголетию, специалист по разработке программ корпоративного питания и программ персонализированного управления здоровьем , эксперт по контролю происхождения, качества и безопасности продуктов питания, автор книги-бестселлера “Рыба и морепродукты России”, член Национального Общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья (НОНУЗ).
