Ожирение представляет собой значительную медицинскую проблему для любого человека, независимо от возраста или пола. Сегодня мы знаем, что жировая ткань – не пассивное хранилище энергии, она обладает гормональной активностью и способна значительно изменять работу многих эндокринных органов.
В этой статье мы рассмотрим, как ожирение влияет на мужской гормональный фон и на фертильную функцию мужчины (*способность к зачатию).
В 2004 г было проведено крупнейшее датское исследование, которое оценивало связь между индексом массы тела (ИМТ), качеством спермы и половыми гормонами. Результаты были следующими:
Ø Снижение концентрации сперматозоидов наблюдалось не только у мужчин с ожирением, но и у мужчин с избыточной массой тела;
Ø Пациенты с нормальным ИМТ имели более высокую концентрацию сперматозоидов и более низкий процент аномальных сперматозоидов;
Ø Частота фрагментации (*повреждения) ДНК сперматозоида была значительно выше у мужчин с ожирением.
В дальнейшем многие другие, менее обширные исследования, подтвердили полученные данные.
Вывод напрашивается сам собой: ИМТ непосредственно влияет на качество генетического материала мужчины и его способность к зачатию.
Следующий важный момент – взаимосвязь ожирения и уровня тестостерона у мужчины.
Одним из наиболее важных гормонов жировой ткани является лептин – самый известный регулятор потребления пищи и расхода энергии. Избыток лептина, который наблюдается у людей с ожирением, способствует снижению уровня тестостерона.
И второй момент: в норме тестостерон превращается в эстрогены с помощью специального фермента в жировой ткани. Много жировой ткани = повышение уровня эстрогенов у мужчины и снижение тестостерона. В итоге, мужчина с ожирением гормонально становится чуть ближе к женщине.
Подытоживая все вышесказанное: ожирение «бьет» по репродуктивному здоровью мужчины очень больно – снижение уровня тестостерона, эректильная дисфункция и ухудшение сперматогенеза, и, как следствие, способности к зачатию, значительно снижают качество жизни мужчины.
Разобравшись в этой статье с классическим вопросом «кто виноват?», в следующей части мы обсудим с вами более насущный – «что делать?». Как построить питание мужчины и изменить его образ жизни для предотвращения вышеописанных процессов.
Евгения Малоедова
Врач-терапевт, кардиолог, нутрициолог, спикер АСИЗ, член Национального Общества Нутрициологии и Укрепления Здоровья (НОНУЗ)
