Замена полноценного ночного сна коротким дневным. Есть ли толк?
В напряженном графике человека XXI века сон считается роскошью. Готовы поспорить, мало кто из ваших клиентов следит за гигиеной сна
Ivan Rybakov
НАУЧНО ОБОСНОВАННАЯ ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. ЧАСТЬ 1
Научно обоснованная профилактика — ключевой инструмент управления здоровьем. В РФ второе место среди причин смертности занимают онкологические заболевания, в связи
▶️? Антиэйдж – новая концепция здоровья или маркетинговый трюк? Видеоинтервью с Ольгой Переваловой
Кто из нас не стремится продлить молодость и сохранить бодрость духа и тела на долгие годы? Даже в старинных русских
5 мифов о правильном питании
?Продукты бывают вредные и полезные. На самом деле абсолютно “вредных” или абсолютно “полезных” продуктов не существует. Все зависит от того,
Мифы ЗОЖ: Если хрустеть пальцами, будет артрит
В рубрике “Мифы ЗОЖ” разбираем с научной точки зрения самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делитесь со своими близкими
АНОНС КУРСОВ НА СЕНТЯБРЬ???
Мы рады представить вам курсы, которые стартуют в сентябре, и готовы принять в свои ряды новых студентов.⠀Анонс курсов на сентябрь:⠀?02.09.
Мифы ЗОЖ: криосауна восстанавливает мышцы после тренировки
В рубрике “Мифы ЗОЖ” разбираем с научной точки зрения самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делитесь со своими близкими
12 простых способов профилактики гормонального дисбаланса
Из-за современного темпа жизни все больше людей страдают от гормонального дисбаланса и связанных с ним хронических заболеваний. К счастью, есть
Мифы ЗОЖ: Уши нужно регулярно очищать ватными палочками
В рубрике “Мифы ЗОЖ” разбираем с научной точки зрения самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делитесь со своими близкими
Приглашаем на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар по восстановлению организма после родов
?30 августа 2021 года, 17.00 мск ?“Рациональный подход к восстановлению после родов: что реально работает” ?Зарегистрироваться прямо сейчас О чем