Здоровый кишечник = крепкий иммунитет?
Два самых топовых запроса – иммунитет и кишечник сошлись в этой статье не случайно. Как показывают передовые научные статьи и
Ivan Rybakov
Не бояться коронавируса: снижаем риски и спасаем жизни!
В октябре эксперты (академик РАН, гендиректор Национального медицинского исследовательского центра имени В.А. Алмазова Евгений Владимирович Шляхто и гендиректор НМИЦ кардиологии,
Жизнь после ковида.
Ученые говорят, что новым коронавирусом, в конце концов, переболеют все. Есть счастливчики, которые перенесут инфекцию бессимптомно или в легкой форме.
Танцуют все: нескучный фитнес.
Если вам попался клиент, которого никак не заставить заниматься фитнесом, то предлагаем пойти нестандартным путем. Предложите танцы! Эта активность кардинально
Спорт как «лекарство» от диабета.
Спорт для диабетиков — это ключ к решению многих проблем, связанных с болезнью. Адекватная физическая нагрузка способствует снижению уровня глюкозы
Мифы ЗОЖ: розовая гималайская соль питательнее и полезнее обычной.
АСИЗ запустила новую еженедельную рубрику “Мифы ЗОЖ”. Мы будем разбирать с научной точки зрения самые частые заблуждения о здоровом образе
Стареть с умом, или как спастись от деменции.
Более 50 миллионов людей в мире страдают от деменции. По прогнозам ученых, к 2050 году их будет более 150 миллионов.
Полезная физиология: снимаем напряжение, учимся успеху
24 марта 2015 года, Франция. Пилот Андреас Лубиц намеренно уничтожил самолет А320, направив его в горы. Погибли все 150 человек,
Экспресс-тест: здоровый ли у вас микробиом?
Как можно быстро оценить, насколько у вашего клиента здоровый (или, наоборот, нездоровый) микробиом? Надо просто узнать, что окружает его в
Курсы АСИЗ соответствуют стандарту подготовки специалистов по ЗОЖ
Друзья, коллеги, хотим поделиться с вами новостью, которая нас очень порадовала! Недавно наша Академия специалистов индустрии здоровья прошла проверку на