Революция в лечении боли: секрет не в лекарствах, а в рационе!
Хроническая боль — это основная причина инвалидизации в мире. Она провоцируется воспалением (например, из-за артрита, травмы, хирургического вмешательства) или невропатией
Год: 2021
? Железные аргументы. ЧАСТЬ 2
Несмотря на то, что железо не так уж сложно получить из пищи, довольно многие страдают от дефицита этого минерала, причем
? Железные аргументы. ЧАСТЬ 1
Друзья, мы открываем новую рубрику «Всё о витаминах» с серии постов о железе! Для начала мы расскажем, что это за
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «DASH ДИЕТА — №1 в мире для здоровья и похудения»⠀
?Дата: 21 октября 17:00 по МСК⠀?Спикер:⠀? Малоедова Евгения — практикующий врач-терапевт, кардиолог, диетолог, ведущий спикер АСИЗ с 2018 г.⠀ В
Мифы ЗОЖ: Грудное молоко “перегорает” из-за физических нагрузок
В рубрике “Мифы ЗОЖ” с научной точки зрения разбираем самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делись со своими близкими
Курс АСИЗ “Специалист по управлению качеством сна”
Сон – это физиологическая потребность человека, точно такая же, как голод или жажда. ⠀⠀Хотите знать, как сон влияет на благополучие,
“Нутрициология” от АСИЗ: теперь еще масштабнее!
Случилось то, что вы так давно ждали: глобальное ОБНОВЛЕНИЕ курса “Нутрициология” от Академии Специалистов Индустрии Здоровья! ? Мы добавили сразу
Мифы ЗОЖ: Суточную норму витамина D можно получить из рациона
В рубрике “Мифы ЗОЖ” с научной точки зрения разбираем самые частые заблуждения о здоровом образе жизни. Делись со своими близкими
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Профессия – психолог»
В последние годы услуги психологов становятся все более востребованными. Люди наконец поняли, что со многими проблемами нельзя бороться в одиночку
Как уберечься от гриппа, ОРВИ и COVID-19? 7 советов по укреплению иммунитета. Часть 2
4️⃣ Регулярно заниматься спортом (лучше на свежем воздухе). Регулярные тренировки снижают риск развития хронических заболеваний (ожирения, диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых