Восстановиться после праздников: 7 базовых советов от опытных диетологов Часть 1
Оливье, “шуба”, мясо и алкоголь: новогодние праздники — тяжелое испытание для нашего организма. Много еды, мало движения — и вот
Ivan Rybakov
До конца новогодней распродажи осталось четыре дня
Если вы еще не воспользовались нашим уникальным предложением, этот пост для вас.⠀⠀Мы собрали пять причин, почему стоит поторопиться и воспользоваться
7 способов насладиться Новым годом, не вспоминая о пищевой зависимости. ЧАСТЬ 2
Читать первую чать статьи тут 4. Сосредоточиться на значении праздника Праздничная трапеза — вовсе не обязательный атрибут Нового года. Даже
7 способов насладиться Новым годом, не вспоминая о пищевой зависимости. ЧАСТЬ 1
Затяжные новогодние праздники — такие долгожданные и волшебные — могут стать настоящим испытанием для тех, кто пытается бороться с нарушениями
Нутрицевтики, не вошедшие в топ-6 от Consumerlab.com
Продолжаем рубрику «Всё о витаминах« ?Одни (Ferro-Sequels, Jamieson и Well at Walgreens) являются биодобавками замедленного или медленного высвобождения, что, по
Самые опасные упражнения для спины
Многие уверены, что самые опасные упражнения для спины — это базовые силовые: становая тяга, жим штангой лежа и присед со
СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА. КАК ЛЕЧИТЬ
Сегодня в 16:30 прямой эфир с гастроэнтерологом Сергеем Медведко ⠀Будем говорить про синдром, которым страдает около 1 миллиарда жителей планеты.⠀А
Приручи свою тревогу: 3 совета от клинических психологов
“Избавиться от тревожности” — это один из самых частых запросов, с которыми сталкиваются психологи. Но немногие знают, что тревога на
Как правильно выбрать оливковое масло и на что обратить внимание?
Оливковое масло сам по себе продукт не дешевый, но и сорт оливкового масла может отличаться в цене друг от друга
“Спутник V” не будет работать против “омикрона”? Отвечает биолог и эпидемиолог.
Новый штамм коронавирусной инфекции впервые выявили только в начале ноября. За месяц его название — “омикрон” — стало едва ли