Таблица элементов. Добавляем магний в рацион
Сегодня, мне хотелось бы поговорить о важном компоненте — микроэлементе, который является элементом второй группы, третьего периода периодической системы химической
Ivan Rybakov
Недобор веса: не модное веяние, а большая беда!
Чрезмерная худоба на сегодняшний день в моде, поэтому, конечно, кажется, что проблема недобора веса стоит не так остро, как вечная
Камни преткновения- принципы питания при желчекаменной болезни
Желчнокаменная болезнь — одно из самых распространенных заболеваний, встречающееся у каждого десятого жителя развитых стран. Но осведомленность населения о нем
Панические атаки. Срочно проверьте щитовидную железу!
ОНО НАКАТЫВАЕТСЯ ВНЕЗАПНО И РЕЗКО. С головой накрывает все тело так, что невозможно даже пошевельнуться. Пот, дрожь, бешеное сердцебиение. Дышишь шумно, сбивчиво и
Свежий взгляд. Работаем с причинами целлюлита
Но на самом деле то, что мы привыкли называть целлюлитом, имеет другое название – гиноидная липодистрофия. В основе этого типа
Справляемся с унынием на карантине
Что мы не знаем о психологическом влиянии карантина в связи с Covid-19 на людей? Обратимся к метаисследованию, завершенному в октябре
Сыроедение: да или нет? 2 часть
Первым шагом к сыроедению является исключение из питания мяса животных и птиц, затем рыбы. Далее, по желанию, из рациона могут
Лабораторные анализы для подбора витаминов и БАДов
Хочу рассказать Вам историю о том, как непросто диагностировать причину возникновения патологии/изменения. Как-то раз возник в дверях моего кабинета молодой
5 простых правил как поддержать здоровье фасции
Уже несколько лет фасция является объектом активного изучения в мире медицины и спорта. Не осталось поводов сомневаться какое важное значение
ПРАВИЛА ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА
Праздники – время приятное. Но не зря говорят: что слишком, то чересчур. И раньше-то новогоднее веселье длилось с перерывами две